Der durchschnittliche Arbeitstag dauert 7 bis 8 Stunden. Der Bürostuhl ist daher eines der wichtigsten Ausstattungsstücke eines ergonomischen Arbeitsplatzes. In den letzten Jahren hat die Ergonomieforschung durch die Entwicklung zahlreicher ergonomischer Bürostuhllösungen den Komfort und die Gesundheit der Mitarbeiter bei der Arbeit verbessert. Dieser Artikel befasst sich mit zwei Hauptkategorien von Stühlen: dem ergonomischen Stehstuhl und dem ergonomischen Kniestuhl.
Warum auf einen ergonomischen Bürostuhl umsteigen?
Ergonomische Stühle haben sich in Büros und Werkstätten gleichermaßen bewährt. Sie wirken sich positiv auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter aus, da sie Rückenprobleme deutlich verringern.
Der wesentliche Vorteil eines ergonomischen Stuhls gegenüber einem herkömmlichen Bürostuhl mit Armlehnen und Rollen besteht darin, dass er einen größeren Bewegungsspielraum, mehr Auflagepunkte für den Körper und somit eine geringere Belastung des unteren Rückens bietet, wodurch der Muskeltonus erhalten bleibt.
Darüber hinaus verbessert der ergonomische Bürostuhl die Produktivität der Mitarbeiter, indem er sie in die Lage versetzt, eine für ihre wiederkehrenden Aufgaben geeignetere Körperhaltung einzunehmen, wodurch Arbeitsausfälle aufgrund von Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen oder Ischiasbeschwerden verringert werden.
Der ergonomische Bürostuhl: 2 verschiedene Ansätze, die entsprechend der Verwendung bedacht werden sollten
Der ergonomische Stehstuhl und der ergonomische Kniestuhl haben nicht genau dieselbe Funktion.
Der ergonomische Stehstuhl
Das Geheimnis dieser Stühle der neuen Generation ist eine größere Sitzhöhe, die eine natürlichere Haltung für den Rücken ermöglicht, indem sie eine gute Krümmung der Wirbelsäule und eine bessere Verteilung der Belastung bei der Handhabung von Gegenständen fördert.
Ziel ist es, eine Zwischenstellung zwischen Stehen und Sitzen einzunehmen. Eine eher überraschende Formel, die aber bei den Nutzern auf einhellige Zustimmung stößt.
Alle unsere Stehstuhlmodelle sind höhenverstellbar und können an alle Arten von Schreibtischen angepasst werden.
Der ergonomische Kniestuhl
Bei dieser aus den nordischen Ländern stammenden Lösung wird der Körper leicht nach vorne geneigt, um die durch die Rückenlehne eines herkömmlichen Bürostuhls verursachte Krümmung auszugleichen. Der Körper ruht sowohl auf der Sitzfläche als auch auf den Oberschenkeln und Knien, hat aber eine größere Bewegungsfreiheit.
Diese Art von Stuhl hat mehrere Vorteile:
das Gewicht wird besser auf Oberschenkel und Knie verteilt
der Rücken wird aufgerichtet
die Lendenwirbel werden gestützt
der Muskeltonus wird verbessert
Im Gegensatz zu dem, was Sie vielleicht denken, sind Kniestühle sehr bequem und können als Alternative zu einem Bürostuhl während eines ganzen Arbeitstags verwendet werden. Sie ermöglichen Ihnen, Ihre Haltung im Laufe eines langen Tages zu variieren und Ihren Lendenwirbelbereich zu schützen. Dies verbessert letztlich die Konzentration (und damit die Produktivität).
Stehen oder Knien: Welchen ergonomischen Stuhl sollten Sie wählen?
Diese beiden Lösungen haben zwar ähnliche Vorteile, sind aber nicht unbedingt für dieselben Verwendungszwecke bestimmt: Es kommt auf die Position und die auszuführenden Aufgaben an.
Die Entscheidung für einen ergonomischen Stehstuhl ist besonders bei Menschen sinnvoll, die beruflich häufig aufstehen und sich bewegen müssen. Diese Lösung bietet eine große Bewegungsfreiheit für die Schultern und den Rücken. Sie ist daher eine gute Wahl für die Verbesserung des Komforts in einer Produktionslinie oder für die Ausstattung von Werkstätten, Geschäften oder Räumen mit Publikumsverkehr.
Der ergonomische Kniestuhl eignet sich am besten als Ersatz für einen herkömmlichen Bürostuhl bei Tätigkeiten in einer eher sitzenden Position, da seine Höhe ideal für die Arbeit am Schreibtisch ist. Dieser Stuhl bietet mehr Komfort und beansprucht gleichzeitig die gesamte Rücken- und Beinmuskulatur.
Welches Modell eines ergonomischen Bürostuhls sollten Sie wählen?
Die Entscheidung für einen ergonomischen Stuhl hängt natürlich auch von dessen Preis ab… Und von seiner Verwendung! Besuchen Sie unseren WebShop und entdecken Sie eine große Auswahl an ergonomischen Bürostühlen für jeden Zweck und jedes Budget.
Sie müssen nicht viel Geld ausgeben, um die richtige Ausstattung zu bekommen: Manutan bietet ergonomische Bürostühle mit gutem Preis-Leistungs-Verhältnis, welche sich positiv auf die Körperhaltung und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter am Arbeitsplatz auswirken werden. Sie können in unserem Angebot auch anspruchsvollere Modelle finden.
Hierbei sind es die Beschichtungen, die Einstellmöglichkeiten und die Sonderausstattungen, die den Unterschied ausmachen. Einige ergonomische Kniestühle stehen auf wippenden Füßen, wie ein Schaukelstuhl. Diese Option ist keine Spielerei: Sie bietet zusätzliche Freiheit und hilft Ihnen, Ihre Muskeln den ganzen Tag über schonend zu nutzen und sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, ohne Ihre Gelenke zu belasten.
Der Preisunterschied bei den ergonomischen Stehstühlen ergibt sich auch durch die Verstellmöglichkeiten und die Art der verwendeten Materialien für das Gestell (Aluminium, Kunststoff, Stahl usw.) und den Sitz (Polyurethan, Schaumstoff, Stoffbezug, Netz usw.).
Und schließlich: Vergessen Sie nicht die Optik! Die ergonomischen Bürostühle, die Sie kaufen, müssen in Bezug auf Design und Farbe zur Ästhetik der Räumlichkeiten passen. Manutan bietet verschiedene Modelle an, vom klassischen Schwarz bis zu den farbenprächtigen Varianten.
Ergonomie am Arbeitsplatz ist nicht nur ein Thema für Bürostühle!
Die Wahl der Arbeitsplatzausstattung ist sowohl für das körperliche als auch für das geistige Wohlbefinden entscheidend. Neben den Büromöbeln müssen Sie auch das ergonomische Zubehör berücksichtigen, welches den Komfort und die Produktivität Ihrer Mitarbeiter verbessert.
Diese Bemühungen zur Verbesserung der Arbeitsbedingungen sind ein fester Bestandteil der CSR-Strategie eines Unternehmens, ebenso wie die Gleichstellung der Geschlechter, der verantwortungsbewusste Einkauf und das Management der Umweltauswirkungen seiner Geschäftstätigkeit.
